「足を組むと・・・」

皆様おはようございます！元山接骨院です！ 座っているとつい足を組んでしまっていること、組みたくなる方いませんか？足を組む……それだけで身体に悪い影響が出てしまいます！例えば……足を組むと股関節をねじるような姿勢になるので、足に行く血流が低下し、冷えの原因になってしまいます。また、腰が後ろに落ちて首、肩周りは前傾姿勢になるので肩こり、腰痛につながってしまいます……続きを読む

• 2025年03月13日
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