楽しく育児ができる身体作りをしましょう！

皆さんこんにちは！ 元山整体院です！ 本日は、産後に骨盤調整すると良いことがたくさんあります！！ ・骨盤や背骨を整える事で、筋緊張がとけ、柔軟性、血行が改善し、 肩こりや腰痛、骨盤や周囲の関節痛、痛みの改善に効果的です！！ ・骨盤の歪みによって緩んでしまった骨盤底筋を戻す事で、尿漏れ等を改善！！ ・内蔵の位置を下に戻すことで、機能向上に繋がり、代謝や免疫力を……続きを読む

• 2025年02月27日
• カテゴリー：未分類