【つい足を組んでしまうあなたへ──骨盤の歪み、放っておかないで！】

こんにちは！ 元山整体院(元山接骨院併設)です！ 座っているとき、ついつい足を組んでいませんか？もしくは、斜めに崩れて座ったり、肩肘をついたり、椅子の上で胡座をかいてしまったり──実はこの「ちょっとした座り方の癖」が、カラダに大きな負担をかけてしまっているのです！ 足を組んだり偏った姿勢で座っていると、・骨盤や背骨が歪んでしまう・血流が悪くなり、冷えやむくみ……続きを読む

• 2025年12月01日
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