寒暖差に注意！健康を守るための感染症対策

最近朝晩の冷え込みが厳しくもなってきましたね、 日中の暖かさと朝晩の冷えの差が大きくなると、身体の負担も大きくなり、免疫力が低下しています。 免疫力が低下してしまうと、風邪やノロウイルス、インフルエンザなどの感染症にかかりやすくなります！ 日々の予防が大切になるので、 是非、下記の対策をやってみて下さい！ ・規則正しい生活 三食バランスのとれた食事を心がけ、……続きを読む

• 2025年02月19日
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