長年悩まされている肩こりに！

皆さんこんにちは！ 元山整体院です。 『長年肩こりに悩まされている方』必見です！！ デスクワークや勉強中、家事の際に、長時間同じ姿勢をしていると、背中から首にかけての筋肉の負担が大きくかかります。 それが繰り返される事で筋肉が段々と固まっていきます。 そういった柔軟性の低下、それに伴う血行不良が肩こりを引き起こします。 なので、姿勢の悪さが肩こりの原因と言っ……続きを読む

• 2024年12月30日
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