【産後のお母様へ　～心と体を整える時間を～】

こんにちは！元山整体院（元山接骨院併設）です。 出産後、こんなお悩みありませんか？「骨盤のぐらつきが気になる」「肩こりや腰痛がつらい」「体型が戻らない」「なかなか自分のケアの時間が取れない」 産後はホルモンバランスの変化や育児による姿勢の崩れなどで、体にさまざまな不調が出やすくなります。放置してしまうと、慢性的な不調や産後太りにつながることも……。 そんなお……続きを読む

• 2025年07月24日
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