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こんにちは、元山整体院です。 頭痛に種類があるのはご存知でしょうか? 今日はその中でも『緊張性頭痛』についてお話していきます。 現代の日本人の5人に1人がこの『緊張性頭痛』の症状で悩んでいると言われています。 どのような頭痛かというと、首や肩周り、背中、頭の筋肉が緊張を起こす頭痛の事で、 主な原因として、長時間のデスクワークや過度なストレスなど、首、肩周りに……続きを読む