反り腰気になりますか？

こんにちは、元山整体院です！ 反り腰でお悩みの方はいませんか？ そもそも反り腰とは・・・ 骨盤は内臓を正しい場所に収める器のような役割を果たしています。 骨盤周りの筋肉は姿勢維持の為に左右、前後対称に筋力を発揮できるようになっています。 それが歪んでしまうと内臓が正しい位置からずれてしまい、 筋肉を正しく出力できなくなり、筋力低下を招きます。 筋力が低下する……続きを読む

• 2025年01月10日
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