【産後ママ必見】骨盤の歪みは放置しないで！痛みや不調の原因

こんにちは！元山整体院です。 産後に骨盤調整をしたほうが良いという話をよく耳にしますが、なぜそれが必要なのか、ご存知ですか？ 妊娠中、骨盤はどう変化するのか？ 妊娠中、赤ちゃんが大きくなるにつれて、骨盤周りが変化します。出産をスムーズにするために、体内でホルモンが分泌され、骨盤やその周りの関節が緩み、少しずつ開いていきます。この変化は自然なことですが、出産後……続きを読む

• 2025年09月12日
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