足の攣りについて

• 2024年12月25日
• カテゴリー：未分類

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

朝、冷え込んでいる時や、お酒を飲みすぎて帰った翌日の朝などに、

足が攣ってしまった……

そんな経験ございませんか？

そもそも足がつるとは、足の冷えや水分の代謝が原因でおこる現象です。

なので、血流循環を良くすれば予防できます。

循環が良くなる事で、心臓からの血液が温かい状態で足先、手先にも行き渡る事で冷えの予防になります。

さらに水分（むくみ）の調整も行ってくれるので冷えやむくみが気になる方も血流循環の改善は最優先で気を付けた方が良いことになります。

当院では、足先、足裏、ふくらはぎの柔軟性にアプローチをかけて、血流を改善し、むくみや冷え、こむら返りなどに効果が期待できるメニュー「足の匠」という治療があります！

お悩みの方、気になる方は1度ご相談下さい！！

ご来院お待ちしております！！

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元山整体院(元山接骨院併設)

営業時間：

【平日】9時~12時/15時~21時

【土・祝】9時~13時/15時~18時

※日曜日定休

住所：千葉県松戸市五香南1-13-4 1階 新京成線元山駅から徒歩20秒

TEL：047-710-9339

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