産後の骨盤調整が必要な理由！

• 2025年04月12日
• カテゴリー：未分類

こんにちは、元山整体院です。

産後に骨盤調整をしたほうがいいとよく耳にしますが、なぜ必要かご存じですか？

妊娠中、胎児が多くなり、出産が近くなると胎動を通りやすくする為に、

ホルモンが骨盤や周囲の関節に作用し、関節が緩くなり、骨盤が少しずつ開いていきます。

出産後、開いた骨盤は放っておいても閉まることは難しく、正しい位置に戻ることは少ないです。

この骨盤がゆるい状態で、猫背や横座り、足を組む……など

良くない姿勢でい続けると、より骨盤を歪ませてしまいます。

さらに妊娠中は、赤ちゃんに栄養を送る為に、筋肉量を減らして、脂肪の量を増やします。

なので、出産後に落ちた筋肉量では骨盤を支えるのが難しくなるのも骨盤が歪んでしまう原因の一つです。

帝王切開の方も同じです。

今は、なにもなくても

10年後、20年後ママの健康のために産後の骨盤調整をして欲しいのです(^^)

産後ママさん、お気軽にお越しくださいね。

皆様のご来院をスタッフ一同お待ちしております♪