「姿勢改善で肩こり・猫背撃退！」

• 2024年11月01日
• カテゴリー：未分類

こんにちは、元山接骨院です。

今回は【猫背調整】という治療についてご紹介いたします。

そもそも猫背とは何かご存知でしょうか？

首が前に出てしまう、肩が内側に巻き込んでしまう……など

見た目が気になる方も多いと思います。

しかし、猫背は見た目だけでなく、腰痛、首肩周りの痛みや

肩こりなどの辛さを誘発してしまいます。

猫背調整は前傾姿勢によってガチガチに張ってしまった首肩回りの筋肉や、

姿勢維持の働きをする背骨や骨盤の歪みに関与する体幹の筋肉をしっかりストレッチします！！

筋肉がほぐれ、正しい位置に姿勢を調整する事で驚くほどの姿勢改善が望めます！

こんな方にオススメ！！

☆ストレートネック、巻き肩の方

☆デスクワークや学校の授業で１日中、座りっぱなし

☆立ちっぱなしで俯きがちなお仕事（受付、料理、育児など）

繰り返すことで良い姿勢を定着させやすいですよ！！

鏡に映った姿が猫背で気になる方は是非ご相談ください！

皆様のご来院をスタッフ一同お待ちしております♪

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元山整体院(元山接骨院併設)

営業時間：

【平日】9時~12時/15時~21時

【土・祝】9時~13時/15時~18時

※日曜日定休

住所：千葉県松戸市五香南1-13-4 1階 新京成線元山駅から徒歩20秒

TEL：047-710-9339

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